老年人新陳代謝逐漸變緩，消化功能減弱，鈣的需要量也相對增加。而腸胃不好的人服用鈣片容易引起便秘，這種現象在老年人身上尤為多見。補鈣時，應該怎樣防止便秘且讓鈣更好地被吸收呢? 閱讀全文

隨著春天的到來，不少市民在周末會和家人一起出游!可你知道嗎?春光明媚也會“傷人”!這是為何呢?那是因為春季皮炎! 閱讀全文